Od založení blogu se nezměnilo vůbec nic. Jsem pořád stejná, necvičím, ujídám (lžičkuju co můžu) a jsem na facku. Tak tu pro Vás mám alespoň pár jídel. Kdyby venku celý den nebyla tma, možná by jich bylo víc, ale opak je pravdou.
snídaně: Caro ovesná s banánem, posledním máslíčkem, tvarohem a jogurtem
odpolední svačina: tvaroh utřený s jogurtem, malé jablíčko, kilo skořice, lněná semínka
odpolední svačina: knackbrot, schwarzwaldská šunka, plátek sýra (Eidam 30%), Hermelín Figura, rajče, ředkvička (v pozadí dýňová semínka, se kterými nevím, co si počít)
snídaně: ovesná s nektarinkou a banánem, nakonec přelitá mlékem
odpolední svačina je vlastně dopolední svačina, co jsem nestihla sníst: malé jablíčko, nektarinka, poslední zbyteček cottage, tvaroh utřený s podmáslím, oříškové sypané musli
oběd a svačinka do školy: v kulaté tradičně jogurt utřený s tvarohem, nektarinka, oříškové musli
v hranaté šrotový chlebík s Lučinou a schwarzwaldskou šunkou (?)
I přes mou zásadu č.196: odpoledně žádné ovoce, si docela dopřávám. Většinou mám totiž vždycky chuť na něco sladkého a nemůžu si pomoct. Co se týče dopoledních svačin, jsou každý den stejné jako na poslední fotce, je to pohodlné a chutné, tak snad se mi to nepřejí.